Έχει τη διάρκεια των έξι (6) ημερών και είναι η βάση της εκπαίδευσης στο Canyoning. Ο εκπαιδευόμενος αποκτά τις τεχνικές και τις γνώσεις που χρειάζεται για να μπορεί να μετέχει ενεργά σε μία κατάβαση πολυμελούς ομάδας, καθώς και τις τεχνικές αυτοδιάσωσης που πρέπει να γνωρίζει, ούτως ώστε να μη σταθεί εμπόδιο ο ίδιος στην ασφαλή κι απρόσκοπτη κατάβαση της ομάδας. Επίσης μετά την επιτυχή αποφοίτησή του ο εκπαιδευόμενος αποκτά το δικαίωμα της συμμετοχής αυτού στο σχολείο κατάρτισης στελεχών της σχολής στο επίπεδο του βοηθού εκπαιδευτή ΣΟΕ ή  (Initiateur EFC).

Η Σχολή Διάσχισης Φαραγγιών (Ελληνική Σχολή Canyoning) ολοκληρώνει τις γνώσεις για τα αθλήματα του βουνού, που δεν καλύπτονται από την διδακτέα ύλη των σχολών ορειβασίας και αναρρίχησης. Οι εξειδικευμένες γνώσεις πάνω στις τεχνικές του canyoning καθώς και η χρήση ειδικού εξοπλισμού, θεωρούνται σήμερα απαραίτητες για την ασφαλή προσέγγιση των δυσπρόσιτων αυτών περιοχών, που ο απλός πεζοπόρος ή ορειβάτης δεν μπορεί να επισκεφτεί.
Η Σχολή Canyoning Μέσου Επιπέδου αποτελεί το δεύτερο στάδιο της εκπαίδευσης στο canyoning και η ύλη και οι τεχνικές που θα διδαχθούν οι συμμετέχοντες αφορούν το επίπεδο του «Βοηθού Οδηγού».
Η εκπαίδευση στην Ελληνική Σχολή Canyoning βασίζεται στα Γαλλικά πρότυπα και η δομή του προγράμματος καθώς και η διδακτέα ύλη εναρμονίζονται πλήρως με τα αντίστοιχα της Γαλλικής σχολής. Εφαρμόζονται οι πλέον ασφαλής μέθοδοι εκπαίδευσης και το οργανόγραμμά μπορεί να συγκριθεί μόνο με αντίστοιχα ευρωπαϊκά.

Ημερομηνίες διεξαγωγής
Όρος Οίτη: 21,22,23 & 24 /05/2010
Όρος Όθρυς: 28,29,30/05/2010

Πρόγραμμα: Η σχολή διεξάγεται δύο φορές το χρόνο την Άνοιξη (Μάϊος) και το Φθινόπωρο (Οκτώβριος). Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο παρασκευοσαββατοκύριακα με έναρξη από Παρασκευή απόγευμα, πρακτικής & θεωρητικής εκπαίδευσης σε φαράγγια της Στερεάς Ελλάδας στις παρυφές των βουνών Οίτη και Όθρυς, και την δευτέρα του Αγίου Πνεύματος (ημιεπίσημη αργία).
Στην Οίτη η εκπαίδευση αρχίζει το βράδυ της Παρασκευής με  θεωρητικά μαθήματα στα Λουτρά Υπάτης. Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει χειρισμούς σχοινιών και τεχνικές σε στεγνό πεδίο στο τελευταίο τμήμα του φαραγγιού «Κάκαβος», την Κυριακή και τη Δευτέρα (Αγ. Πνεύματος) θα γίνει πρακτική εφαρμογή των τεχνικών με καταβάσεις στα φαράγγια «Ροδοκάλος» και «Καμαριώτης».
Στην Όθρυ η εκπαίδευση αρχίζει το απόγευμα της Παρασκευής με  θεωρητικά μαθήματα και χειρισμούς σχοινιών στον ξενώνα στο χωριό Αγ. Ιωάννης Αλμυρού. Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση με διάσχιση του φαραγγιού «Κακόρεμα» ενώ την Κυριακή τελειοποίηση των χειρισμών και εξετάσεις στο φαράγγι «Νεροσπηλιά».

Εκπαιδευτές: Υπεύθυνος για την υλοποίηση της σχολής είναι ο εκπαιδευτής ορειβασίας & οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος, σε συνεργασία με τους πιστοποιημένους από την Γαλλική ομοσπονδία εκπαιδευτές canyoning Γιώργο Ανδρέου και Σούλη Αποκρεμιώτη.

Προϋποθέσεις: Για τη συμμετοχή σας απαιτείται επιτυχής αποφοίτηση από Σχολή Αρχαρίων Canyoning και καλή φυσική κατάσταση. Παρέχεται πλήρης εξοπλισμός (αναφέρεται αναλυτικά στην ενότητα «εξοπλισμός»).

Πιστοποίηση: Στους αποφοίτους χορηγείται βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης Σχολής Canyoning Μέσου Επιπέδου (επίπεδο Βοηθού Οδηγού) που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης στη Σχολή Initiateur (Βοηθών Εκπαιδευτών Canyoning-επίπεδο Οδηγού κατάβασης) και «Moniteur» (επίπεδο Εκπαιδευτή) από την Γαλλική σχολή canyoning με παρουσία Γάλλων εκπαιδευτών. Υπενθυμίζουμε ότι οι Ελληνικοί τίτλοι δεν είναι πιστοποιημένοι από κανέναν διεθνή οργανισμό.

Μετακινήσεις: Η πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης γίνεται με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των εκπαιδευόμενων, στα οποία, κατόπιν συνεννοήσεως, επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ.

Διαμονή: Οι διανυκτερεύσεις και τα θεωρητικά μαθήματα γίνονται σε ξενώνες που βρίσκονται κοντά στα φαράγγια. Για το Α’ σκέλος της σχολής (Οίτη) η διαμονή γίνεται στον ξενώνα «Hotel Άνοιξης» στα Λουτρά Υπάτης, υπεύθυνος κρατήσεων Γ. Χονδράλης τηλ. 22310 59567, κόστος δωματίου 17€/άτομο, σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό. Για το Β’ σκέλος η διαμονή γίνεται στον ξενώνα «Hotel Όθρυς» στον Άγιο Ιωάννη Αλμυρού, υπεύθυνη κρατήσεων Κα Αμαλία τηλ 24220 94345 & 6974 14 6371, κόστος δωματίου 35€/άτομο, σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό και ένα γεύμα.

Κόστος: 290 € (μαζί με τον εξοπλισμό)

Περιλαμβάνονται:
- οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής
- αμοιβές εκπαιδευτών
- θεωρητικά μαθήματα (slides, video)
- τεχνικές σημειώσεις (βιβλιοδετημένες)
- τεχνικό εξοπλισμό (μπωντριέ, κράνη, σχοινιά κ.α.)
- αναμνηστικά της σχολής (t-shirt κ.α.)

ΔΕΝ περιλαμβάνονται:
- έξοδα μετακινήσεων, διαμονής & διατροφής (υπολογίστε περίπου 80-90ευρώ ανά σ/κ)

Εξοπλισμός

Κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης η σχολή παρέχει σε κάθε συμμετέχοντα σύγχρονο εξοπλισμό canyoning υψηλής ποιότητας που περιλαμβάνει:

- κράνος
- στολή νεοπρέν 5mm
- καλτσάκια νεοπρέν
- μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας) ειδική για canyoning
- ιμάντες Spelegyca C-44 της εταιρείας PETZL (2)
- καταβατήρα (οχτάρι)
- καραμπίνερ απλό (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
- στεγανό μπιτόνι (μπολ) μεταφοράς εξοπλισμού στο φαράγγι
- σακίδιο PVC ειδικό για Canyoning
- σφυρίχτρα

Σημείωση: αν έχετε τον δικό σας εξοπλισμό μπορείτε να τον φέρετε και εφόσον είναι ο προβλεπόμενος για την σχολή θα έχετε την ανάλογη μείωση στην συμμετοχή σας.

Επίσης θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα εξής:
- μαγιό (2)
- υποδήματα (αντιολισθητικά)*
- πεζοπορικό παντελόνι ή κολάν
- αντιανεμικό μπουφάν
- θερμοεσώρουχο
- φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- παγούρι ή εμφιαλωμένο νερό (για το φαράγγι)
- καπέλο και πετσέτα
- αρκετά snacks και για τις δύο ημέρες
- μικρό ατομικό φαρμακείο

* Μεγάλη προσοχή στα κατάλληλα υποδήματα! Θα πρέπει να είναι γερά αντιολισθητικά αθλητικά ή ημίμποτα που να προστατεύουν τους αστραγάλους. Η καλύτερη και πιο ασφαλής λύση μέχρι στιγμής είναι τα ειδικά παπούτσια για canyoning της εταιρίας Five Ten. Θα τα βρείτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Share on Facebook

3.3.1.1  Ανακάλυψη – γνωριμία με το Canyoning

3.3.1.1.1 Έχει τη διάρκεια των τεσσάρων (4) ημερών και σκοπό την γνωριμία του εκπαιδευόμενου με το Canyoning, τις βασικές τεχνικές και γνώσεις που χρειάζεται για να μπορεί να είναι μέλος μίας ομάδας που διασχίζει ένα φαράγγι.

3.3.1.2  Σχολείο τελειοποίησης 1^ου επιπέδου

3.3.1.2.1 Έχει τη διάρκεια των έξι (6) ημερών και είναι η βάση της εκπαίδευσης στο Canyoning. Ο εκπαιδευόμενος αποκτά τις τεχνικές και τις γνώσεις που χρειάζεται για να μπορεί να μετέχει ενεργά σε μία κατάβαση πολυμελούς ομάδας, καθώς και τις τεχνικές αυτοδιάσωσης που πρέπει να γνωρίζει, ούτως ώστε να μη σταθεί εμπόδιο ο ίδιος στην ασφαλή κι απρόσκοπτη κατάβαση της ομάδας. Επίσης μετά την επιτυχή αποφοίτησή του ο εκπαιδευόμενος αποκτά το δικαίωμα της συμμετοχής αυτού στο σχολείο κατάρτισης στελεχών της σχολής στο επίπεδο του βοηθού εκπαιδευτή (Initiateur).

3.3.1.3  Σχολείο τελειοποίησης 2^ου επιπέδου

3.3.1.3.1 Έχει τη διάρκεια των έξι (6) ημερών και έρχεται να τελειοποιήσει τις τεχνικές και τις γνώσεις που έχει αποκτήσει ο εκπαιδευόμενος από το προηγούμενο σχολείο. Επίσης μετά την επιτυχή αποφοίτησή του ο εκπαιδευόμενος αποκτά το δικαίωμα της συμμετοχής αυτού στο σχολείο κατάρτισης στελεχών της σχολής στο επίπεδο του εκπαιδευτή (Moniteur).

Share on Facebook

Διήμερη κατασκηνωτική εκδρομή με 2 καταβάσεις φαραγγιών.

Όλυμπος 12&13 Ιούνη.

Φαράγγια Αγίας Κόρης και Ορλιά.

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟ CANYONING!
Διήμερη κατασκηνωτική εκδρομή με δύο καταβάσεις φαραγγιών στους πρόποδες του μυθικού Ολύμπου! Μέσα σε ένα μαγευτικό περιβάλλον με πλούσια βλάστηση και απόκρημνες πλαγιές, ρέουν τα διάφανα νερά τους τα φαράγγια της Αγ.Κόρης και του Ορλιά.
Αν ανήκετε σε εκείνους/ες που θέλουν να νιώσουν καινούριες και ξεχωριστές εμπειρίες στη ζωή τους, να ταυτιστούν με το φυσικό στοιχείο και να ανακαλύψουν τις άγνωστες πτυχές της άγριας φύσης, τότε σας καλούμε να γνωρίσετε μαζί μας τον κόσμο των φαραγγιών! Το μόνο που χρειάζεται από εσάς είναι καλή διάθεση. Τα υπόλοιπα αφήστε τα σε μας!

Ημερομηνίες
12-13 Ιουνίου 2010

Πρόγραμμα

Παρασκευή 11/06/2010
Συνάντηση στο Λιτόχωρο και κατασκήνωση σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο (μπορείτε να έρχεστε από το απόγευμα μέχρι το βράδυ). Εναλλακτικά μπορείτε να μείνετε σε ξενοδοχεία ή ενοικιαζόμενα δωμάτια στο Λιτόχωρο και τη γύρω περιοχή.

Σάββατο 12/06/2010
Φαράγγι Αγ.Κόρης
Όμορφο και έυκολο φαράγγι με πλούσια βλάστηση ιδανικό για ομάδα αρχαρίων, βρίσκεται κοντά στο χωριό Βροντού στην περιοχή του αρχαίου Δίον Πιερίας.
09:00 αναχώρηση οδικώς από τον χώρο της κατασκήνωσης
10.00 προετοιμασία και είσοδος στο φαράγγι
15:00 έξοδος, επιστροφή στα αυτοκίνητα
16:00 άφιξη στο χώρο κατασκήνωσης στο Λιτόχωρο
Το απόγευμα είναι ελεύθερο για ξεκούραση. Μπορείτε να επισκεφτείτε το Λιτόχωρο, τον αρχαιολογικό χώρο στο Δίον ή να χαλαρώσετε στις κοντινές παραλίες.

Κυριακή 13/06/2010
Φαράγγι Ορλιά
Ο Ορλιάς είναι ένα φαράγγι με πυκνή, τροπική βλάστηση, αρκετά ραπέλ (καταβάσεις με σχοινιά), τσουλήθρες, άλματα και πολύ αδρεναλίνη. Η διάρκεια της κατάβασης υπολογίζεται σε 5 ώρες, ενώ για την πρόσβαση στην είσοδο του φαραγγιού απαιτείται περίπου 1ώρα πεζοπορία σε δάσος.
08:30 αναχώρηση από τον χώρο της κατασκήνωσης
09.00 πεζοπορία ώς την είσοδο του φαραγγιού (1ωρ)
10:00 προετοιμασία και είσοδος στο φαράγγι
15.00 έξοδος και επιστροφή στη βάση μας
16:00 παράδοση εξοπλισμού, λήξη της συνάντησης

Προϋποθέσεις
ΔΕΝ απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στις τεχνικές του canyoning. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να γνωρίζουν κολύμπι, να μην έχουν υψοφοβία, να διαθέτουν στοιχειώδη φυσική κατάσταση και να αγαπούν τον αθλητισμό και τη ζωή στη φύση. Στην εκδρομή μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή όλοι, τόσο αυτοί που ασχολούνται ήδη με το canyoning όσο και αυτοί που θέλουν να δοκιμάσουν για πρώτη φορά.

Μετακινήσεις-Διαμονή
Οι μετακινήσεις γίνονται με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των συμμετεχόντων όπου (κατόπιν συνενοήσεως) επιβιβάζονται 3-4 άτομα, ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων διοδίων κ.α. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητο να έχετε δικό σας μεταφορικό μέσο. Η διαμονή γίνεται σε αντίσκηνα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο που θα σας υποδείξουν οι διογανωτές ή εναλλακτικά σε ξενοδοχεία και ενοικιαζόμενα δωμάτια στο Λιτόχωρο και τη γύρω περιοχή.

Κόστος: 110 €

Περιλαμβάνονται:
- οργάνωση της εκδρομής και των καταβάσεων
- αμοιβές εκπαιδευτών-οδηγών βουνού & canyoning
- όλος ο τεχνικός εξοπλισμός για το canyoning

ΔΕΝ συμπεριλαμβάνονται:
- έξοδα διατροφής & μετακινήσεων
- κατασκηνωτικός εξοπλισμός

* προβλέπεται μειωμένη τιμή για όσους/ες διαθέτουν δικό τους εξοπλισμό canyoning.

Εξοπλισμός
Σε όλους τους συμμετέχοντες παρέχεται πλήρης εξοπλισμός διάσχισης φαραγγιών που περιλαμβάνει:

- κράνος
- στολή νεοπρέν 5mm
- καλτσάκια νεοπρέν
- μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας) ειδική για canyoning
- spelegyca C-44 της εταιρείας PETZL
- καταβατήρας (οχτάρι)
- καραμπίνερ απλό (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
- στεγανό μπιτόνι (μπολ) μεταφοράς εξοπλισμού στο φαράγγι
- σακίδιο PVC ειδικό για Canyoning
- σφυρίχτρα

Επίσης θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα εξής:
- μαγιό (2)
- υποδήματα (αντιολισθητικά)*
- φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- παγούρι ή εμφιαλωμένο νερό (για το φαράγγι)
- καπέλο και πετσέτα
- αρκετά snacks και για τις δύο ημέρες
- μικρό ατομικό φαρμακείο
- αντίσκηνο
- υπνόσακος
- κάριματ (στρωματάκι ύπνου)

* Μεγάλη προσοχή στα κατάλληλα υποδήματα! Θα πρέπει να είναι γερά αντιολισθητικά αθλητικά ή ημίμποτα που να προστατεύουν τους αστραγάλους.

Share on Facebook

Kατάβαση φαραγγιού και για αρχαρίους αλλά και για απόφοιτους σχολών.

Share on Facebook

Πλήρης οργανωμένη Σχολή κατάβασης φαραγγιών (canyoning) για τον τίτλο Αυτονόμου και Β. Οδηγού

Οκτώβριος 2010.

Εκπαιδευτές: Γ. Ανδρέου, Π. Κοτρωνάρος, Σ. Αποκρεμιώτης, Χ. Καραγκούνης.

Η πολυετής πείρα μας στην εκπαίδευση στο χώρο του canyoning μας κάνει πάντα να εξελίσουμε τις σχολές μας και να παρέχουμε τα καλύτερα οργανογράμματα.
Είναι σχολείο Αυτονόμων και έχει διάρκεια οκτώ (8) ημερών σε φαράγγια για εκμάθηση τεχνικών. Ο εκπαιδευόμενος αποκτά τις τεχνικές και τις γνώσεις που χρειάζεται για να μπορεί να μετέχει ενεργά σε μία κατάβαση πολυμελούς ομάδας, καθώς και τις τεχνικές αυτοδιάσωσης που πρέπει να γνωρίζει, ούτως ώστε να μη σταθεί εμπόδιο ο ίδιος στην ασφαλή κι απρόσκοπτη κατάβαση της ομάδας. Επίσης μετά την αποφοίτησή του, ο εκπαιδευόμενος μετέχει ενεργά στις εκδηλώσεις μας εντελώς δωρεάν και τον βοηθάμε στην εξέλιξη του στο canyoning μέχρι την πλήρη οργάνωσή του. Επίσης έχει το δικαίωμα της συμμετοχής του στην προετοιμασία που κάνουμε για την Γαλλική σχολή (Initiateur EFC).

Κάθε κατάβαση μαζί μας είναι και ένα επιπλέον σχολείο! Η Σχολή Διάσχισης Φαραγγιών (Ελληνική Σχολή Canyoning), δημιουργήθηκε το 2003 από τον Γιώργο Ανδρέου και ολοκληρώνει τις γνώσεις για τα αθλήματα του βουνού, που δεν καλύπτονται από την διδακτέα ύλη των σχολών ορειβασίας και αναρρίχησης. Οι εξειδικευμένες γνώσεις πάνω στις τεχνικές του canyoning καθώς και η χρήση ειδικού εξοπλισμού, θεωρούνται σήμερα απαραίτητες για την ασφαλή προσέγγιση των δυσπρόσιτων αυτών περιοχών, που ο απλός πεζοπόρος ή ορειβάτης δεν μπορεί να επισκεφτεί.
Η Ελληνική Σχολή Canyoning και οι τεχνικές που θα διδαχθούν οι συμμετέχοντες αφορούν το επίπεδο του Αυτονόμου και του «Βοηθού Οδηγού».
Η εκπαίδευση στην Ελληνική Σχολή Canyoning βασίζεται στα Γαλλικά πρότυπα και η δομή του προγράμματος καθώς και η διδακτέα ύλη εναρμονίζονται πλήρως με τα αντίστοιχα της Γαλλικής σχολής. Εφαρμόζονται οι πλέον ασφαλής μέθοδοι εκπαίδευσης και το οργανόγραμμά μπορεί να συγκριθεί μόνο με αντίστοιχα ευρωπαϊκά.

Πρόγραμμα σχολής και ημερομηνίες διεξαγωγής

15/10/2010 Παρασκευή Υποδοχή-μαθήματα εισαγωγής στο canyoning

16/10/2010 Σαββάτο πρωί Εκπαίδευση σε οργανωμένο πεδίο.

16/10/2010 Σαββάτο απόγευμα. Τεχνικές κίνησης σε φαράγγι με νερό.

17/10/2010 Κυριακή κατάβαση φαραγγιού

22/10/2010 Παρασκευή Υποδοχή - μαθήματα οργάνωσης ομάδας και κίνησης.

23/10/2010 Σαββάτο Κατάβαση με πρακτική στις τεχνικές στησίματος φαραγγιού

24/10/2010 Κυριακή Ημέρα εφαρμογής των τεχνικών σε φαράγγι με τεχνικές απαιτήσεις.

28/10/2010 Πέμπτη εκπαίδευση τεχνικών σε οργανωμένο πεδίο. (φρένα και διασωστικές τεχνικές)

29/10/2010 Παρασκευή εκπαίδευση τεχνικών σε οργανωμένο πεδίο- Μάθημα οργάνωσης ομάδας.

30/10/2010 Σαββάτο Προετοιμασία ως βοηθός οδηγού-κατάβαση φαραγγιού.

31/10/2010 Κυριακή Κατάβαση μεγάλου φαραγγιού με ορειβατικό μονοπάτι.

14/11/2010 Κυριακή Α π ο ν ο μ ή Δ ι π λ ω μ ά τ ω ν

Τόπος διεξαγωγής της σχολής.

Όρος Οίτη: 15,16,17 /10/2010
Όρος Όθρυς: 22,23,24/10/2010
Όρος Οίτη και Παρνασσός: 29,30,31/10/2010

Φαράγγια: 6 Ροδοκάλος, Κάκαβος, Κακόρεμα, Μαυρομάτης,, Δέλφινο, Ποτιστίδες.
Στην Οίτη η εκπαίδευση αρχίζει το βράδυ της Παρασκευής με θεωρητικά μαθήματα στα Λουτρά Υπάτης. Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει χειρισμούς σχοινιών και τεχνικές σε ειδικά διαμορφωμένα πεδία, ενώ την Κυριακή θα γίνει πρακτική εφαρμογή των τεχνικών με καταβάσεις στο φαράγγι «Ροδοκάλος».
Στην Όθρυ η εκπαίδευση αρχίζει το απόγευμα της Παρασκευής με θεωρητικά μαθήματα και χειρισμούς σχοινιών στον ξενώνα στο χωριό Αγ. Ιωάννης Αλμυρού. Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση με διάσχιση του φαραγγιού «Κακόρεμα» ενώ την Κυριακή τελειοποίηση των χειρισμών και εξετάσεις στο φαράγγι «Μαυρομάτη».
Στην Οίτη και στο Παρνασσό αφορά την τελειοποίηση των τεχνικών και οργάνωση ομάδας κίνησης.
Εκπαιδευτές: Υπεύθυνοι για την διοργάνωση και υλοποίηση της σχολής είναι:

ο εκπαιδευτής ορειβασίας & οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος,

ο πρωτοπόρος στην Ελλάδα και πιστοποιημένος εκπαιδευτής canyoning από την Γαλλική ομοσπονδία Γιώργος Ανδρέου, καθώς και ο διακεκριμένος εκπαιδευτής canyoning, Σούλης Αποκρεμιώτης. Επίσης στην εκπαίδευση συμμετέχουν και βοηθάνε έμπιστοι και διακεκριμένοι canyonist.

Προϋποθέσεις: Για τη συμμετοχή σας απαιτείται μέτρια φυσική κατάσταση, ενώ παρέχεται πλήρης εξοπλισμός (αναφέρεται αναλυτικά στην ενότητα «εξοπλισμός»).

Πιστοποίηση: Στους αποφοίτους χορηγείται βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης Σχολής Canyoning Αυτονόμων (και σε επίπεδο Βοηθού Οδηγού) που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης

στη Σχολή Initiateur (Βοηθών Εκπαιδευτών Canyoning-επίπεδο Οδηγού κατάβασης) και «Moniteur» (επίπεδο Εκπαιδευτή) από την Γαλλική σχολή canyoning. Υπενθυμίζουμε ότι οι Ελληνικοί τίτλοι δεν είναι πιστοποιημένοι από κανέναν διεθνή οργανισμό.

Μετακινήσεις: Η πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης γίνεται με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των εκπαιδευόμενων, στα οποία, κατόπιν συνεννοήσεως, επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ.

Διαμονή: Οι διανυκτερεύσεις και τα θεωρητικά μαθήματα γίνονται σε ξενώνες που βρίσκονται κοντά στα φαράγγια. Για το Α’ σκέλος της σχολής (Οίτη) η διαμονή γίνεται στον ξενώνα «Hotel Άνοιξης» στα Λουτρά Υπάτης, υπεύθυνος κρατήσεων Ηλίας Χονδράλης τηλ. 22310 59567, κόστος δωματίου 17€/άτομο, σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό. Για το Β’ σκέλος η διαμονή γίνεται στον ξενοδοχείο «Hotel Όθρυς» στον Άγιο Ιωάννη Αλμυρού, υπεύθυνη κρατήσεων Κα Αμαλία τηλ 24220 94345 & 6974 14 6371, κόστος δωματίου 35€/άτομο, σε δίκλινα υπερλούξ δωμάτια, μαζί με πρωινό και ένα γεύμα.

Κόστος: 200€ & (140€ Για όσους θέλουν να παρακολουθήσουν μόνο τις πρώτες 6 ημέρες της σχολής)
Αναλυτικό κόστος:

- ομαδική ασφάλιση
- οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής
- έξοδα εκπαιδευτών
- θεωρητικά μαθήματα (slides, video)
- τεχνικές σημειώσεις, γραφική ύλη, έγχρωμο βιβλίο τεχνικών κόστους 20€
- τεχνικό εξοπλισμό σχοινιά κλπ
- αναμνηστικά της σχολής (t-shirt κ.α.)
ΔΕΝ περιλαμβάνονται:
- έξοδα μετακινήσεων, διαμονής & διατροφής (υπολογίστε περίπου 80-90ευρώ ανά σ/κ)

Εξοπλισμός
Κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης οι εκπαιδευόμενοι θα χρειαστούν τον παρακάτω εξοπλισμό.

Για όσους δεν τον διαθέτουν, η σχολή παρέχει σε κάθε συμμετέχοντα σύγχρονο εξοπλισμό canyoning υψηλής ποιότητας με χαμηλό κόστος ενοικίασης. Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.

- κράνος
- στολή νεοπρέν 5mm
- καλτσάκια νεοπρέν
- μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας) ειδική για canyoning
- ιμάντες Spelegyca C-44 της εταιρείας PETZL (2)
- καταβατήρα (οχτάρι)
- καραμπίνερ απλό (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
- στεγανό μπιτόνι (μπολ) μεταφοράς εξοπλισμού στο φαράγγι
- σακίδιο PVC ειδικό για Canyoning
- σφυρίχτρα

Επίσης θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα εξής:
- μαγιό (2)
- υποδήματα (αντιολισθητικά)*
- πεζοπορικό παντελόνι ή κολάν
- αντιανεμικό μπουφάν
- θερμοεσώρουχο
- φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- παγούρι ή εμφιαλωμένο νερό (για το φαράγγι)
- καπέλο και πετσέτα
- αρκετά snacks και για τις δύο ημέρες
- μικρό ατομικό φαρμακείο
*ότι δεν διαθέτετε από αυτά και θέλετε να τα προμηθευτείτε, ζητήστε την συμβουλή μας και την προσφορά μας. Κατάστημα ειδών canyoning από το 1999. Γιώργος Ανδρέου 6972662269.
* Μεγάλη προσοχή στα κατάλληλα υποδήματα! Θα πρέπει να είναι γερά αντιολισθητικά αθλητικά ή ημίμποτα που να προστατεύουν τους αστραγάλους. Η καλύτερη και πιο ασφαλής λύση μέχρι στιγμής είναι τα ειδικά παπούτσια για canyoning της εταιρίας Five Ten. Θα τα βρείτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα όπως και όλο τον εξοπλισμό του canyoning.

δηλώσεις συμμετοχών μέχρι τις 5/10/2010..

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ ΕΔΩ.

info@canyoning.gr

Share on Facebook

Η Σχολή Διάσχισης Φαραγγιών (Ελληνική Σχολή Canyoning) ολοκληρώνει τις γνώσεις για τα αθλήματα του βουνού, που δεν καλύπτονται από την διδακτέα ύλη των σχολών ορειβασίας και αναρρίχησης. Οι εξειδικευμένες γνώσεις πάνω στις τεχνικές του canyoning καθώς και η χρήση ειδικού εξοπλισμού, θεωρούνται σήμερα απαραίτητες για την ασφαλή προσέγγιση των δυσπρόσιτων αυτών περιοχών, που ο απλός πεζοπόρος ή ορειβάτης δεν μπορεί να επισκεφτεί.
Η Σχολή Canyoning Αρχαρίων αποτελεί το πρώτο στάδιο της εκπαίδευσης στο canyoning (σχολή μύησης) και η ύλη και οι τεχνικές που θα διδαχθούν οι συμμετέχοντες αφορούν το επίπεδο του «Αυτόνομου».
Η εκπαίδευση στην Ελληνική Σχολή Canyoning βασίζεται στα Γαλλικά πρότυπα και η δομή του προγράμματος καθώς και η διδακτέα ύλη εναρμονίζονται πλήρως με τα αντίστοιχα της Γαλλικής σχολής. Εφαρμόζονται οι πλέον ασφαλής μέθοδοι εκπαίδευσης και το οργανόγραμμά μπορεί να συγκριθεί μόνο με αντίστοιχα ευρωπαϊκά.

Ημερομηνίες διεξαγωγής
Όρος Οίτη: 21,22,23 /05/2010
Όρος Όθρυς: 28,29,30/05/2010

Πρόγραμμα: Η σχολή διεξάγεται δύο φορές το χρόνο την Άνοιξη (Μάϊος) και το Φθινόπωρο (Οκτώβριος). Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο σαββατοκύριακα με έναρξη από Παρασκευή βράδυ, πρακτικής & θεωρητικής εκπαίδευσης σε φαράγγια της Στερεάς Ελλάδας στις παρυφές των βουνών Οίτη και Όθρυς.
Στην Οίτη η εκπαίδευση αρχίζει το βράδυ της Παρασκευής με προβολή διαφανειών, θεωρητικά μαθήματα και εξάσκηση στους κόμπους στον ξενώνα στα Λουτρά Υπάτης. Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει χειρισμούς σχοινιών και τεχνικές σε στεγνό πεδίο στο τελευταίο τμήμα του φαραγγιού «Κάκαβος» ενώ την Κυριακή θα γίνει πρακτική εφαρμογή των τεχνικών με καταβάση σε φαράγγι με νερό (Ροδοκάλος).
Στην Όθρυ η εκπαίδευση αρχίζει το βράδυ της Παρασκευής με προβολή διαφανειών, θεωρητικά μαθήματα (μετεωρολογία) και χειρισμούς σχοινιών στον ξενώνα στο χωριό Αγ. Ιωάννης Αλμυρού. Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση με διάσχιση του φαραγγιού «Κακόρεμα» ενώ την Κυριακή τελειοποίηση των χειρισμών και εξετάσεις στο φαράγγι «Μαυρομάτη».

Εκπαιδευτές: Υπεύθυνος για την υλοποίηση της σχολής είναι ο εκπαιδευτής ορειβασίας & οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος, σε συνεργασία με τους πιστοποιημένους από την Γαλλική ομοσπονδία εκπαιδευτές canyoning Γιώργο Ανδρέου και Σούλη Αποκρεμιώτη και αρκετούς άλλους βοηθούς εκπαίδευσης.

Προϋποθέσεις: Για τη συμμετοχή σας ΔΕΝ απαιτείται προηγούμενη εμπειρία, παρά μόνο μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση και τον αθλητισμό. Επίσης θα πρέπει να γνωρίζετε κολύμπι και μην έχετε υψοφοβία. Παρέχεται πλήρης εξοπλισμός (αναφέρεται αναλυτικά στην ενότητα «εξοπλισμός»).

Πιστοποίηση: Στους αποφοίτους χορηγείται βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης Σχολής Canyoning Αρχαρίων (επίπεδο Αυτόνομου) που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης στη Σχολή Canyoning Μέσου Επιπέδου (επίπεδο Βοηθού Οδηγού). Επίσης παρέχεται η δυνατότητα στο μέλλον, να σας προετοιμάσουμε για τη Σχολή Initiateur (Βοηθών Εκπαιδευτών Canyoning) με παρουσία Γάλλων εκπαιδευτών και να λάβετε την πιστοποίηση «Initiateur» (επίπεδο Οδηγού κατάβασης) και αργότερα «Moniteur» (επίπεδο Εκπαιδευτή) από την Γαλλική σχολή canyoning. Υπενθυμίζουμε ότι οι Ελληνικοί τίτλοι δεν είναι πιστοποιημένοι από κανέναν διεθνή οργανισμό.

Διδακτέα ύλη:

- τακτικές προσέγγισης-είσοδος στο φαράγγι
- μέτρα ασφαλείας, αρχές μετεωρολογίας
- υδρολογία & γεωλογίας, κίνηση του νερού
- άλματα, τσουλήθρες
- σήματα & σφυρίγματα
- κόμποι
- ατομικός εξοπλισμός
- οργάνωση ατομικού φαρμακείου
- δεσίματα στο ρελέ
- χρήση καταβατήρα
- κλειδί στάσης-σταμάτημα
- κατάβαση σε μονό & διπλό σχοινί
- οριζόντια & κάθετη τραβέρσα
- παράκαμψη
- κατευθυνόμενο ραπέλ
- συνεργασία με τον οδηγό της ομάδας
- εξοπλισμός οδηγού
- οργάνωση ομάδας
- ομαδικός εξοπλισμός
- χρήση σχοινιού ασφαλείας
- προετοιμασία κατάβασης
- έλεγχος & αποφυγή τριβών
- επείγουσα αποδέσμευση
- προσανατολισμός με χρήση χάρτη, πυξίδας & GPS

Μετακινήσεις: Η πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης γίνεται με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των εκπαιδευόμενων, στα οποία, κατόπιν συνεννοήσεως, επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ.

Διαμονή: Οι διανυκτερεύσεις και τα θεωρητικά μαθήματα γίνονται σε ξενώνες που βρίσκονται κοντά στα φαράγγια. Για το Α’ σκέλος της σχολής (Οίτη) η διαμονή γίνεται στον ξενώνα «Hotel Άνοιξης» στα Λουτρά Υπάτης, υπεύθυνος κρατήσεων Γ. Χονδράλης τηλ. 22310 59567, κόστος δωματίου 17€/άτομο, σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό. Για το Β’ σκέλος η διαμονή γίνεται στον ξενώνα «Hotel Όθρυς» στον Άγιο Ιωάννη Αλμυρού, υπεύθυνη κρατήσεων Κα Αμαλία τηλ 24220 94345 & 6974 14 6371, κόστος δωματίου 35€/άτομο, σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό και ένα γεύμα.

Κόστος: 270 € (μαζί με τον εξοπλισμό)

Περιλαμβάνονται:
- οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής
- αμοιβές εκπαιδευτών
- θεωρητικά μαθήματα (slides, video)
- τεχνικές σημειώσεις (βιβλιοδετημένες)
- τεχνικό εξοπλισμό (μπωντριέ, κράνη, σχοινιά κ.α.)
- αναμνηστικά της σχολής (t-shirt κ.α.)

ΔΕΝ περιλαμβάνονται:
- έξοδα μετακινήσεων, διαμονής & διατροφής (υπολογίστε περίπου 80-90ευρώ ανά πσ/κ)

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Ενημερώστε μας έγκαιρα για το ενδιαφέρον σας στο info@canyoning.gr

Εξοπλισμός

Κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης η σχολή παρέχει σε κάθε συμμετέχοντα σύγχρονο εξοπλισμό canyoning υψηλής ποιότητας που περιλαμβάνει:

- κράνος
- στολή νεοπρέν 5mm
- καλτσάκια νεοπρέν
- μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας) ειδική για canyoning
- ιμάντες Spelegyca C-44 της εταιρείας PETZL (2)
- καταβατήρα (οχτάρι)
- καραμπίνερ απλό (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
- στεγανό μπιτόνι (μπολ) μεταφοράς εξοπλισμού στο φαράγγι
- σακίδιο PVC ειδικό για Canyoning
- σφυρίχτρα

-σχοινιά

-διάφορα άλλα εκπαιδευτικά παρελκόμενα

Σημείωση: αν έχετε τον δικό σας εξοπλισμό μπορείτε να τον φέρετε και εφόσον είναι ο προβλεπόμενος για την σχολή θα έχετε την ανάλογη μείωση στην συμμετοχή σας.

Επίσης θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα εξής:
- μαγιό (2)
- υποδήματα (αντιολισθητικά)*
- πεζοπορικό παντελόνι ή κολάν
- αντιανεμικό μπουφάν
- θερμοεσώρουχο και 2-3 t-shirts
- φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- παγούρι ή εμφιαλωμένο νερό (για το φαράγγι)
- καπέλο και πετσέτα
- αρκετά snacks και για τις δύο ημέρες
- μικρό ατομικό φαρμακείο

* Μεγάλη προσοχή στα κατάλληλα υποδήματα! Θα πρέπει να είναι γερά αντιολισθητικά αθλητικά ή ημίμποτα που να προστατεύουν τους αστραγάλους. Η καλύτερη και πιο ασφαλής λύση μέχρι στιγμής είναι τα ειδικά παπούτσια για canyoning

της εταιρίας Five Ten τα οποία μπορείτε να βρειτε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα, καθώς και όλα τα είδη για το canyoning.

Share on Facebook

Canyoning στην Ευρυτανία

Τα φαράγγια της Ευρυτανίας είναι μοναδικά σε ομορφιά και ίσως από τα καλύτερα στην Ελλάδα, γιατί συνδυάζουν όμορφο περιβάλλον, κρυστάλλινα νερά, αλπικά τοπία και μαγευτική ατμόσφαιρα. Η κατασκηνωτική εκδρομή canyoning στην Ευρυτανία προσφέρει, μια πολύ καλή και ασφαλή εισαγωγή στο συναρπαστικό άθλημα της διάσχισης φαραγγιών. Τα φαράγγια που θα διασχίσουμε είναι το Βαθύρεμα, η Ροσκά και το φημισμένο Πανταβρέχει.

Ημερομηνίες
26-27 Ιουνίου 2010

Πρόγραμμα

Παρασκευή 25/06/2010
Συνάντηση στο χωριό Ροσκά και κατασκήνωση σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο (μπορείτε να έρχεστε από το απόγευμα μέχρι το αργά το βράδυ). Υπάρχουν τουαλέτες και ταβέρνα για πρωινό και φαγητό.

Σαββάτο 26/06/2010
Φαράγγι Βαθύρεμα.
Το Βαθύρεμα είναι ένα αισθητικό φαράγγι με ιδιαίτερο ανάγλυφο στο εσωτερικό του, συνδυάζοντας πολλές εναλλαγές πετρωμάτων και χρωμάτων. Η διάρκεια κατάβασης υπολογίζεται στις 3-4 ώρες.
09:00 αναχώρηση από τον χώρο της κατασκήνωσης.
10:00 προετοιμασία και είσοδος στο φαράγγι.
14:00 έξοδος κι επιστροφή στη βάση μας
15:00 ανασυγκρότηση για φαγητό και ξεκούραση.

Κυριακή 27/06/2010
Φαράγγι Ροσκά και Πανταβρέχει.
Το φαράγγι της Ροσκά, θυμίζει φαράγγι σε τροπική περιοχή. Είναι μοναδικό για την Ελλάδα και τελειώνει στον Κρικελοπόταμο. Στην επιστροφή θα απολαύσουμε το μπάνιο μας και θα θαυμάσουμε τους πανέμορφους καταράκτες στο ξακουστό «Πανταβρέχει».
09:00 αναχώρηση από τον χώρο της κατασκήνωσης
09:30 προετοιμασία και είσοδος στο φαράγγι
14:30 έξοδος από τα φαράγγια και επιστροφή στην βάση μας
15:00 φαγητό, απονομή διπλωμάτων και λήξη της εκδρομής

Εκπαιδευτές
Υπεύθυνος για την υλοποίηση της εκδρομής είναι ο εκπαιδευτής ορειβασίας και οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος σε συνεργασία με τους επαγγελματίες εκπαιδευτές-οδηγούς canyoning Γιώργο Ανδρέου και Σούλη Αποκρεμιώτη.

Προϋποθέσεις
ΔΕΝ απαιτείται προηγούμενη εμπειρία παρά μόνον μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση και τον αθλητιαμό. Στην εκδρομή μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή όλοι, τόσο αυτοί που ασχολούνται ήδη με το canyoning όσο και αυτοί που θέλουν να δοκιμάσουν για πρώτη φορά.

Μετακινήσεις-Διαμονή
Οι δρόμοι που θα κινηθούμε στην Ευρυτανία, είναι βατοί χωματόδρομοι και οι μετακινήσεις θα γίνουν με οχήματα ΙΧ ή 4×4 των διοργανωτών αλλά και ορισμένα των συμμετεχόντων. Σε κάθε IX επιβιβάζονται συνήθως 3-4 άτομα ώστε να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ. Η διαμονή θα γίνει σε σκηνές σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο με τουαλέτες, νερό και δυνατότητα συντήρησης κάποιων τροφίμων σε ψυγείο.

Εξοπλισμός
Σε όλους τους συμμετέχοντες παρέχεται πλήρης εξοπλισμός διάσχισης φαραγγιών που περιλαμβάνει:

- κράνος
- στολή νεοπρέν 5mm
- καλτσάκια νεοπρέν
- μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας) ειδική για canyoning
- spelegyca C-44 της εταιρείας PETZL
- καταβατήρας (οχτάρι)
- καραμπίνερ απλό (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
- στεγανό μπιτόνι (μπολ) μεταφοράς εξοπλισμού στο φαράγγι
- σακίδιο PVC ειδικό για Canyoning
- σφυρίχτρα

Επίσης θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα εξής:
- μαγιό (2)
- υποδήματα (αντιολισθητικά)*
- φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- παγούρι ή εμφιαλωμένο νερό (για το φαράγγι)
- καπέλο και πετσέτα
- αρκετά snacks και για τις δύο ημέρες
- μικρό ατομικό φαρμακείο
- αντίσκηνο
- υπνόσακος
- κάριματ (στρωματάκι ύπνου)

Χρήσιμες συμβουλές
- Δώστε μεγάλη προσοχή στα κατάλληλα υποδήματα! Θα πρέπει να είναι γερά αντιολισθητικά αθλητικά ή ημίμποτα που να προστατεύουν τους αστραγάλους.
- Φροντίστε για τα κατασκηνωτικά σας είδη καθώς επίσης και για τα φαγητά σας για το διήμερο. Δυνατότητα φαγητού-ανεφοδιασμού υπάρχει στο χωριά Ροσκά και Προυσός, ενώ ο τελευταίος ανεφοδιασμός σε καύσιμα είναι στο Καρπενήσι.

Κόστος: 110* (οι απόφοιτοι παλαιών σχολών μας που διαθέτουν & εξοπλισμό, συμμετέχουν δωρεάν)

Περιλαμβάνονται:
- οργάνωση της εκδρομής και των καταβάσεων
- αμοιβές εκπαιδευτών-οδηγών βουνού & canyoning
- όλος ο εξοπλισμός για το canyoning
- δύο διαν/σεις σε σκηνές σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο
- αναμνηστικά διπλώματα

ΔΕΝ περιλαμβάνονται:
- έξοδα διατροφής & μετακινήσεων
- κατασκηνωτικός εξοπλισμός

* προβλέπεται μειωμένη τιμή για όσους/ες διαθέτουν δικό τους εξοπλισμό canyoning.

Share on Facebook

Canyoning Γοργοπόταμος

Σεμινάριο τεχνικών κίνησης σε ορμητικά νερά σε φαράγγια της Οίτης. Το Σάββατο κατάβαση & τεχνικές νερού σε τμήμα του φαραγγιού Γοργοπόταμος και την Κυριακή κατάβαση του φαραγγιού Κάκκαβος.

Ημερομηνίες
24-25 Απριλίου 2010

Εκπαιδευτές: Υπεύθυνος για την υλοποίηση του προγράμματος είναι ο εκπαιδευτής ορειβασίας & οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος, σε συνεργασία με τους πιστοποιημένους από την Γαλλική ομοσπονδία εκπαιδευτές canyoning Γιώργο Ανδρέου και Σούλη Αποκρεμιώτη.

Προϋποθέσεις: Επιθυμιτή προϋγούμενη εμπειρία στο canyoning. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να γνωρίζουν κολύμπι, να μην έχουν υψοφοβία, να διαθέτουν στοιχειώδη φυσική κατάσταση και να αγαπούν τον αθλητισμό και τη ζωή στη φύση.

Εκπαιδευτές: Υπεύθυνος για την υλοποίηση της σχολής είναι ο εκπαιδευτής ορειβασίας & οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος, σε συνεργασία με τους πιστοποιημένους από την Γαλλική ομοσπονδία εκπαιδευτές canyoning Γιώργο Ανδρέου και Σούλη Αποκρεμιώτη.

Μετακινήσεις: Η πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης γίνεται με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των εκπαιδευόμενων, στα οποία, κατόπιν συνεννοήσεως, επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ.

Διαμονή: Η διαμονή θα γίνει στον ξενώνα «Hotel Άνοιξης» στα Λουτρά Υπάτης, υπεύθυνος κρατήσεων Γ. Χονδράλης τηλ. 22310 59567, κόστος δωματίου 17€/άτομο, σε δίκλινα δωμάτια με πρωινό.

Κόστος: 110 € (μαζί με τον εξοπλισμό)

Περιλαμβάνονται:
- οργάνωση της εκδρομής και των καταβάσεων
- αμοιβές εκπαιδευτών-οδηγών βουνού & canyoning
- όλος ο τεχνικός εξοπλισμός για το canyoning

ΔΕΝ συμπεριλαμβάνονται:
- έξοδα διατροφής & μετακινήσεων
- κατασκηνωτικός εξοπλισμός

Εξοπλισμός
Σε όλους τους συμμετέχοντες παρέχεται πλήρης εξοπλισμός διάσχισης φαραγγιών που περιλαμβάνει:

- κράνος
- στολή νεοπρέν 5mm
- καλτσάκια νεοπρέν
- μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας) ειδική για canyoning
- spelegyca C-44 της εταιρείας PETZL
- καταβατήρας (οχτάρι)
- καραμπίνερ απλό (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (1)
- καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
- στεγανό μπιτόνι (μπολ) μεταφοράς εξοπλισμού στο φαράγγι
- σακίδιο PVC ειδικό για Canyoning
- σφυρίχτρα

Επίσης θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα εξής:
- μαγιό (2)
- υποδήματα (αντιολισθητικά)*
- φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- παγούρι ή εμφιαλωμένο νερό (για το φαράγγι)
- καπέλο και πετσέτα
- αρκετά snacks και για τις δύο ημέρες
- μικρό ατομικό φαρμακείο
- αντίσκηνο
- υπνόσακος
- κάριματ (στρωματάκι ύπνου)

* Μεγάλη προσοχή στα κατάλληλα υποδήματα! Θα πρέπει να είναι γερά αντιολισθητικά αθλητικά ή ημίμποτα που να προστατεύουν τους αστραγάλους.

Αναλυτικό πρόγραμμα για το σεμινάριο τεχνικών κίνησης σε ορμητικά νερά και τεχνικές κατάβασης φαραγγιού δυσκολίας μεσαίου επιπέδου.

Τόπος διεξαγωγής: (τελευταίο τμήμα του φαραγγιού Γοργοπόταμος & φαράγγι Κάκκαβος Β΄ μέρος)

Απαραίτητες προϋποθέσεις:

γνώση κολύμβησης, παρακολούθηση σχολής αρχαρίων ή τουλάχιστον 5 καταβάσεις σε φαράγγια.

Σαββάτο 24 Απριλίου.

10:00 συγκέντρωση στην αίθουσα του ξενοδοχείου και έλεγχος εξοπλισμού συμμετεχόντων

11:00 θεωρητικό μάθημα

13:00 προετοιμασία για το φαράγγι και αναχώρηση.

13:40 άφιξη στο φαράγγι και προσέγγιση.

14:30 κατάβαση τμήματος του φαραγγιού.

17:30 έξοδος από το φαράγγι.

18:00 τακτοποίηση εξοπλισμού κι αναχώρηση.

21:00 φαγητό όλοι μαζί και απολογισμός ημέρας.

Οι τεχνικές που θα διδαχθείτε θα είναι:

Η ΚΙΝΗΣΗ ΜΑΣ ΚΑΙ Η ΚΙΝΗΣΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΕ ΟΡΜΗΤΙΚΑ ΝΕΡΑ

Ε03 ΓΝΩΡΙΖΩ ΤΙΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ

Ε04 ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΩ ΤΙΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ

Ε05 ΤΑ ΑΛΜΑΤΑ

Ε06 ΟΙ ΤΣΟΥΛΗΘΡΕΣ

Ε07 ΓΝΩΣΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΤΟΥ ΣΑΚΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΚΑΤΑΒΑΣΗ ΣΕ ΟΡΜΗΤΙΚΑ ΝΕΡΑ

Ε08 Η ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΚΑΤΑΒΑΤΗΡΑ ΣΕ ΟΡΜΗΤΙΚΑ ΝΕΡΑ

Ε09 ΓΝΩΣΗ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗΣ ΚΑΤΑΒΑΤΗΡΑ ΚΑΙ ΓΝΩΣΗ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΑ ΡΕΛΕ

Ε10 ΓΝΩΣΗ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ ΣΕ ΟΡΜΗΤΙΚΑ ΝΕΡΑ (ευκολία και σωστή τοποθέτηση του σώματος)

Ε13 ΓΝΩΣΗ ΣΩΣΤΗΣ ΑΝΑΚΛΗΣΗΣ ΤΟΥ ΣΧΟΙΝΙΟΥ ΣΤΑ ΟΡΜΗΤΙΚΑ ΝΕΡΑ

ΚΑΤΑΔΥΣΗ ΑΝΑΔΥΣΗ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗ

L20 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΩΝ

Κυριακή 25 Απριλίου.

8:30 πρωινό, ενημέρωση για το φαράγγι και οργάνωση ομάδων.

9:30 προετοιμασία για το φαράγγι και αναχώρηση.

9:50 άφιξη στην έξοδο του φαραγγιού και προετοιμασία για το φαράγγι.

10:30 άφιξη στην είσοδο του φαραγγιού και προετοιμασία κατάβασης.

15:30 έξοδος από το φαράγγι.

16:00 τακτοποίηση εξοπλισμού και συγκέντρωση για φαγητό με γενικό απολογισμό.

17:00 απονομή διπλωμάτων και επιστροφή.

Οι τεχνικές που θα διδαχθείτε θα είναι:

L18 ΚΑΤΕΥΘΥΝΟΜΕΝΟ Rappel-ΚΑΤΑΒΑΣΗ

L19 ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΡΙΒΩΝ

L20 ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΕΓΑΛΩΝ ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΩΝ

L21 ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΜΙΑΣ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ ΣΕ ΕΝΑ Ή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΜΕΡΗ

L23 ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΩΝ-ΚΑΤΑΒΑΣΕΙΣ ΜΕ ΕΝΔΙΑΜΕΣΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ

L24 ΟΡΓΑΝΩΣΗ  ΕΠΑΝΑΦΕΡΟΜΕΝΗΣ ΤΥΡΟΛΕΖΑΣ

Share on Facebook

Σεμινάριο τεχνικών πάνω σε φρένα

Τοποθεσία Όθρυς

Share on Facebook

Η λιανική τιμή του είναι 18,00 euro.

Share on Facebook